우울할 때 상담 받아야 할까 — 자가진단 체크리스트와 상담 받는 곳
지금 많이 힘들다면, 먼저 여기로 자살예방 상담전화 109 — 24시간, 통화료 무료 정신건강 위기상담전화 1577-0199 — 24시간, 보건복지부 운영 청소년전화 1388 — 청소년 본인·보호자 보건복지상담센터 129 — 복지·의료 안내 전반 아래 체크리스트를 다 읽고 점수를 셀 필요 없습니다. 죽고 싶다는 생각이 들거나 자신을 해치고 싶은 충동이 있으면 지금 109로 전화하세요. 우울감이 2주 이상 이어지고 잠·입맛·집중력이… 더 읽기