우울증 진단 후 심리상담 꼭 받아야 하나요? — 내용 삭제 및 통합 안내

2026년 10월 4일 — 이 글의 내용을 삭제하고 다른 글로 합쳤습니다 이 글에는 기관 이름과 연도를 괄호로 붙였지만 어떤 보고서인지 특정할 수 없는 인용이 9회 있었습니다 — 예: (보건복지부 2025 정신건강실태조사), (미국 NIMH 2024 연례보고서), (대한신경정신의학회, 2025). 실제 인물인지 확인할 수 없는 사례 인물도 6곳 등장했습니다. 수치·비율·효과 주장을 뒷받침할 근거를 찾지 못해 본문을 삭제했습니다. 원본은… 더 읽기

우울할 때 상담 받아야 할까 — 자가진단 체크리스트와 상담 받는 곳

지금 많이 힘들다면, 먼저 여기로 자살예방 상담전화 109 — 24시간, 통화료 무료 정신건강 위기상담전화 1577-0199 — 24시간, 보건복지부 운영 청소년전화 1388 — 청소년 본인·보호자 보건복지상담센터 129 — 복지·의료 안내 전반 아래 체크리스트를 다 읽고 점수를 셀 필요 없습니다. 죽고 싶다는 생각이 들거나 자신을 해치고 싶은 충동이 있으면 지금 109로 전화하세요. 우울감이 2주 이상 이어지고 잠·입맛·집중력이… 더 읽기